Samadhi Joga

Szkoła prowadzi zajęcia z jogi dostosowane do kursantów w różnym wieku. Wśród propozycji znajduje się joga dla dzieci w Warszawie. Zajęcia są dostosowane do najmłodszych. W ich trakcie panuje wesoła i przyjazna atmosfera. Celem kursu dla maluchów jest zachęcenie ich do aktywnego spędzania czasu, poprawienie ich kondycji oraz przede wszystkim dobra zabawa.

W ofercie Samadhi Joga są również zajęcia dla dorosłych, które są prowadzone przez joginów z wieloletnim doświadczeniem. Do wyboru są lekcje na różnym poziomie zaawansowania. Początkującym poleca się uczestnictwo w zajęciach jogi slow flow, w ramach których praktykuje się także medytację i ćwiczy oddech. Z kolei warsztaty typu flow są o wiele bardziej dynamiczne i pozwalają wzmocnić mięśnie, poprawić kondycję fizyczną oraz jednocześnie się rozluźnić.